ਨੂਡਲਜ਼ 4,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਅਤੇ ਖਾਧੇ ਗਏ ਹਨ। ਅੱਜ ਦੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦਾ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ, ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ